Der Herbst für inneres Wachstum – Search Inside Yourself
Der Herbst für inneres Wachstum – Search Inside Yourself
Der Herbst für inneres Wachstum: Search Inside Yourself, Resilienz- und Stressbewältigung
Nach dem erfolgreichen Search Inside Yourself Training im Frühjahr 2024 steht die Herbst School mit 4 Terminen in den Startlöchern:
4 Termine | immer Donnerstags:
21.11. | 28.11. | 05.12. | 12.12.2024 | 08.00 bis 10:00 Uhr
Virtuell über Zoom
Interessenten werden gebeten, sich frühzeitig anzumelden.
Das erfolgreichste Mitarbeiter- und Schulungsprogramm für Emotionale Intelligenz – bei Google entstanden.
Virtuell über Zoom mit Klaus Motoki Tonn (Lumen) und Yves Steininger (Facilitator für Search Inside Yourself, erfahrener MBSR-& MSC-Lehrer).
Termine
4 Termine | immer Mittwochs:
17.07. | 24.07. | 31.07. | 07.08.2024
08.30 bis 11.30 Uhr inkl. Pausen.
Virtuell über Zoom
Unsere Trainer: Klaus Motoki Tonn ist international zertifizierte Trainer und Coaches und Yves Steininger ist Facilitator für Search Inside Yourself und erfahrener MBSR-& MSC-Lehrer.
Das Seminar wird vollständig in deutscher Sprache gehalten. Alle Teilnehmenden erhalten ein Zertifikat und die gesamten Trainingsfolien.
Für eine Rechnungsanforderung und Teampreise nehmen Sie gerne Kontakt mit uns auf.
Das erwartet Sie bei Search Inside Yourself
Search Inside Yourself hat sich in den vergangenen Jahren zu dem erfolgreichsten Mitarbeiter- und Schulungsprogramm bei Unternehmen wie SAP, Salesforce, Daimler und vielen weiteren Organisationen etabliert.Es entstand ursprünglich bei Google und ist nunmehr beheimatet im SIY Global Institute. Lumen ist zertifizierter Partner von SIY Global. Mehr als 20.000 Führungskräfte haben im Laufe des Programms gemeldet, dass das Programm bei ihnen zu signifikanten Veränderungen in den Bereichen Stressmanagement, Resilienz, emotionale Intelligenz und Verbundenheit im Team geführt hat.
Die Search Inside Yourself Inhalte sind:
Mindfulness
Self-Awareness
Self-Management
Motivation
Empathy
Leadership
Termine und Inhalte:
17. Juli:
Einführung in Emotionale Intelligenz und Achtsamkeit
Lerne die Grundlagen der emotionalen Intelligenz und Achtsamkeit kennen.
Erfahre, wie diese Fähigkeiten deine persönliche und berufliche Leistung verbessern können.
Praktische Übungen und Techniken, um Achtsamkeit in den Alltag zu integrieren, wie die "3 Breaths"-Übung und den "Body Scan".
24. Juli:
Neurowissenschaftliche Grundlagen und ihre Anwendung
Verstehe die neurowissenschaftlichen Prinzipien, die hinter Achtsamkeit und emotionaler Intelligenz stehen.
Entdecke, wie das Gehirn auf Stress reagiert und wie du Resilienz aufbauen kannst.
Anwendung der neurowissenschaftlichen Erkenntnisse in konkreten Übungen, wie "Focused Attention" und "Open Awareness".
31. Juli:
Aufbau von Empathie und Mitgefühl
Entwickle ein tieferes Verständnis für Empathie und Mitgefühl.
Lerne, wie du diese Fähigkeiten in deinen täglichen Interaktionen nutzen kannst.
Übungen zur Förderung von Empathie und Mitgefühl in verschiedenen Kontexten, wie "Seeing Similarities & Offering Kindness" und "Empathetic Listening".
7. August:
Compassionate Leadership in der Praxis
Erfahre, wie du durch mitfühlende Führung ein positives Arbeitsumfeld schaffen kannst.
Strategien und Techniken zur Implementierung von Compassionate Leadership in deinem Team oder Unternehmen.
Fallstudien und praktische Beispiele für mitfühlende Führung.
Wie du schwierige Gespräche und Konflikte mit emotionaler Intelligenz meisterst.
Übungen zu achtsamem Zuhören, aktivem Zuhören, achtsamem Dialog und emphatischem Zuhören, wie "Mindful Listening" und "Mindful Conversation".
Resilienz-Übungen wie "SBNRR" (Stop, Breathe, Notice, Reflect, Respond) und "Resilience Journaling".
Bonus Session:
Als besonderes Highlight bieten wir eine Bonus Session Ende August (Doodle Abstimmung) an. Vor Ort in Hannover treffen wir uns zu einem entspannten Spaziergang und lassen den Sommer mit einem gemütlichen Ausklang ausklingen. Diese Session bietet die Möglichkeit, das Gelernte in der Natur zu reflektieren und zu vertiefen, inklusive Waldbaden, Atemübungen, Fokusübungen und Resilienztraining. Eine besondere Übung wird das generative Zuhören sein. Gemeinsam lassen wir die Zeit bei einem Mittagessen ausklingen.
Warum solltest du teilnehmen?
Flexibilität: Nimm von zu Hause aus teil und spare dir den Aufwand und die Kosten für Reisen.
Interaktivität: Unsere Sessions sind praxisnah und interaktiv gestaltet, um das Gelernte sofort anwenden zu können.
Kompetente Leitung: Profitiere von der Erfahrung und dem Wissen unserer zertifizierten SIY-Trainer.
Netzwerken: Triff Gleichgesinnte und baue dein berufliches Netzwerk aus
Weitere Kundenstimmen:
„Ich kann SIY jedem empfehlen, der die Teamarbeit verbessern, innovatives Denken fördern und Stress reduzieren möchte.“ – Barry Margerum, Chief Strategy Officer, Plantronics
„Fantastisches Training. Ich habe nicht nur eine erstaunliche EI-Methodik gelernt, sondern auch meine Lehrfähigkeiten deutlich verbessert.“ – Dr. Suji N.
„Die Werkzeuge zur Konfliktlösung und der Austausch in den Breakout-Gruppen waren hilfreich und haben mir neue Horizonte eröffnet.“ – Petra S.
„Motoki reflektiert seine Lehren durch seine Persönlichkeit. Er schafft eine beruhigende, unterstützende Umgebung.“
Für Firmen- und Teamtrainings sprechen Sie uns bitte direkt an.
Eine Rechnung mit Umsatzsteuer erhalten Sie nach der Buchung.
Kunden, die Lumen-Partners bei Search Inside Yourself, Emotionale Intelligenz und Kommunikationstrainings vertrauen.
„Ich habe selten ein solch offenes, gut strukturiertes und professionelles Training besucht.“
Eindrücke aus unseren SIY Training im April 2024
Video: Was ist Search Inside Yourself?
Unsere Search Inside Yourself Facilitator:innen
Yves Steininger Charité Berlin, Mental Excellence, ist klinischer Psychologe, Sportpsychologe, Facilitator für Search Inside Yourself, erfahrener MBSR-& MSC-Lehrer und Coach.
Yves ist Experte auf dem Gebiet der emotionalen Intelligenz und Achtsamkeit und hat sich sowohl in der Praxis als auch in der Forschung intensiv mit diesen Themen beschäftigt. Der Schwerpunkt seiner Arbeit liegt in der Entwicklung von effektiven und nachhaltigen Leistungs- und Resilienzstrategien zur Bewältigung aktueller und zukünftiger Herausforderungen. Ob es um die Vorbereitung auf sportliche Höchstleistungen wie Deutsche Meisterschaften, Europa- oder Weltmeisterschaften geht oder um Herausforderungen im beruflichen Kontext – Yves hat wertvolle Einblicke und Erfahrungen zu teilen. Als Dozent an der BSP Business- und Law School Berlin und der MSH Medical School Hamburg leitet er verschiedene achtsamkeitsbasierte Trainingsformate und gibt sein Wissen weiter.
Klaus Motoki Tonn ist Gründer, Creative Mind, Experte für Strategie, Kommunikation und Kultur.
Er blickt auf über 22 Jahre Erfahrungen in Konzernen, Startups und Social Businesses zurück. Als Gründer von Lumen baut er Communities wie Finde Zukunft auf und kuratiert leidenschaftlich Themen im Bereich von Identität, Purpose und Meaning.
Klaus Motoki Tonn ist zertifiziert als Trainer für Stressbewältigung und als Atem-Coach nach §20 SGB, als Facilitator für Search Inside Yourself und Time To Think ©. Klaus Motoki Tonn unterrichtet beim Lisbon MBA und hat über 150 Trainings im Bereich von Emotionaler Intelligenz, Achtsamkeit und Kommunikation gestaltet. Er ist Autor des Buches “Ikigai: Das Geheimnis der kleinen Dinge”, das im Penguin Random House Verlag publiziert wird.
Was bringt Search-Inside-Yourself und Emotionale Intelligenz für organisationen
Aktive Burn-out Prävention auf Führungsebene
Erhöhte Psychologische Sicherheit in Teams (Vertrauen, Sicherheit, Zugehörigkeit und Inklusion)
Verbindlichkeit und höheres Engagement
Fundament für wertebasierte- und sinnzentrierte Führung (Purpose)
Klarheit, Strategien und Werkzeuge im Umgang mit Stress und mit Herausforderungen im Unternehmensalltag
Kommunikationskompetenz
Emotionale Grundlagen für Entscheidungsfindung
Video: Eindrücke aus unseren Search Inside Yourself Trainings
